Pozor na mokré plavky a klimatizáciu. Letné kúpanie prináša pre močové cesty nečakané riziká
Horúčavy a kúpanie prinášajú nečakané nástrahy pre naše močové cesty. Mnohí podceňujú najmä vplyv teplotných šokov a nedostatočnú hygienu po kúpaní. Primár trnavskej urológie vysvetľuje, ako si užiť leto bez nepríjemných bolestí a návštevy nemocnice.
Pre lekárov na urológii je leto paradoxne jedným z najnáročnejších období, kedy riešia množstvo akútnych stavov prichádzajúcich priamo z pláží či kúpalísk. Najväčším nepriateľom nie je samotná voda, ale prostredie, ktoré si v plavkách vytvoríme. „Pri telesnej teplote sa počet tých baktérií zdvojnásobí už za 20 minút. Čiže keď si necháme mokré plavky, tak po nejakom tom zohriatí riskujeme, že sa nám tam pomnožia baktérie,“ upozorňuje primár urologickej kliniky Fakultnej nemocnice v Trnave Michal Harmanoš. Najmä v prírodných nádržiach, kde sa prehrieva horná vrstva vody, je podľa neho riziko prenosu baktérií do ľudského tela oveľa vyššie ako v správne udržiavaných bazénoch.
Zápaly však nie sú len ženskou témou, hoci sú na ne kvôli anatómii náchylnejšie. Častým letným problémom u mužov je podceňovanie klimatizácie a teplotných šokov, čo môže viesť k vážnejším komplikáciám. „Pri tom podchladzovaní môže dôjsť k zápalu močového mechúra. U mužov nie tak močového mechúra ako zápalu prostaty. A to sa netýka len mužov nad 50 rokov alebo prostatikov, môže to byť aj u mladého 30-ročného muža,“ prízvukuje odborník. Riziko zvyšuje aj dlhé šoférovanie vo vychladenom aute či rybačka v studenej vode.
Pri prvých príznakoch, ako je časté nutkanie na močenie alebo mierne štípanie, sa mnohí spoliehajú na overené domáce recepty. Podľa primára majú brusnice či urologické čaje v prevencii svoje miesto, no nemusia stačiť na rozvinutý infekt. „Brusnice obsahujú látku, ktorá keď sa vylúči do moča, tak je dokázané, že sťažuje baktériám priľnutie na sliznicu v močových cestách. Majú nejaký efekt, aby sa ten infekt buď nezačal, alebo nezhoršil, ale niekedy to nemusí stačiť,“ vysvetľuje. Ak ťažkosti trvajú viac ako dva dni alebo sa objaví krv v moči a zvýšená teplota, návštevu lekára už netreba odkladať.
Pokiaľ ide o pitný režim, urológ vyvracia mýtus, že pivo je pre močové cesty ideálnym liekom. Hoci podporuje močenie, alkohol a cukor v nápojoch organizmus v horúčavách skôr dehydrujú. Najlepšou voľbou zostáva čistá voda a minerálky na doplnenie solí stratených potením. Viac o tom, ako vyzerá urologické desatoro na kúpalisko, či kedy je bezpečnejšia chlórovaná voda, sa dozviete v celom rozhovore s primárom Michalom Harmanošom, ktorý nájdete nižšie nižšie.
Fotogaléria
