Chcete ísť darovať krv? Národná transfúzna služba poradí všetko, čo potrebujete vedieť
{files5}
/data/images/111010.jpg
Dozviete sa, kto je vhodným darcom, čomu sa pred darovaním vyhýbať a čo robiť v prípade, ak po odbere krvi ochoriete.
Darovanie krvi patrí k jednoduchým spôsobom, ako niekomu zachrániť život. Každá kvapka môže pomáhať. Aj keď sú aktuálne zásoby darovanej krvi pomerne stabilné, každý darca prispieva k tomu, aby bolo aj v hraničných situáciách dostatok životodarnej tekutiny. Pre každého, kto uvažuje nad darovaním krvi, prinášame spolu s Národnou transfúznou službou odpovede na otázky, ktoré tento proces priblížia.
Som vhodný darca?
Pred každým darovaním je vhodné overiť si, či ste tým správnym darcom. Na to, či môžete alebo nemôžete darovať krv, vplýva niekoľko faktorov. Základom je 100% zdravotný stav. „Darca môže byť zdravý človek vo veku od 18 do 60 rokov. Pri pravidelnom darovaní môžu ľudia darovať až do veku 65 rokov. Požadovaná minimálna váha je 50 kg," priblížila Martina Frigová, hovorkyňa Národnej transfúznej služby (NTS).
Problémom pri darovaní krvi môžu byť závažné chronické ochorenia, pravidelné užívanie liekov či infekčné choroby ako je HIV alebo hepatitída typu B a C. Ľudia trpiaci týmito ochoreniami sú vo väčšine prípadov dlhodobo nevhodnými darcami. Nevhodným darcom však môžete byť aj na obmedzenú dobu: „Ak má darca nové tetovanie alebo piercing, na našich pracoviskách môže prísť darovať až štyri mesiace po aplikácii piercingu alebo tetovania. Dočasné vylúčenia sú aj pri cestovaní mimo Európsku úniu," dodala Frigová.
Stav zásob krvi je na Slovensku pri takmer všetkých krvných skupinách dostatočný. Hraničný stav eviduje Národná transfúzna služba najmä pri krvi univerzálnych darcov, tzv. 0 -. V Trnavskom kraji je situácia zatiaľ stabilná. „Blížime sa do mesiacov, kedy je zvýšená chorobnosť. Sme však dostatočne skúsení na to, aby sme vedeli naďalej optimálne zásobovať nemocničné zariadenia na základe ich objednávky," hovorí Frigová.
Kde sa môžem objednať?
Na Slovensku má Národná transfúzna služba 12 odberných centier. Potencionálni darcovia sa na darovanie krvi môžu objednať cez webovú stránku, mobilnú aplikáciu, telefonicky alebo jednoducho prísť bez rezervácie.
Darcovia môžu využiť aj mobilné odbery NTS. Patria medzi ne aj darovania krvi sprostredkované samosprávami, ako je napríklad Jesenná alebo Vianočná kvapka krvi. „Ak nemáte cestu na naše kamenné pracovisko, viete prísť a darovať krv na mobilnom výjazde," dodáva hovorkyňa NTS.
Darovaniu predchádza deň vopred aj malá príprava. Frigová radí, aby si budúci darca upravil jedálniček a dodržiaval pitný režim. „Treba vylúčiť všetky mastné, ťažké alebo vysmážané jedlá a doplniť do stravy viac ovocia, zeleniny a bielkovín," hovorí. Platí, že 12 hodín pred darovaním krvi je zakázané piť alkohol.
Prišiel som darovať krv, ako postupovať ďalej?
Ako sa pripraviť na darovanie? V deň darovania je dôležité nevynechať jedlo a vypiť minimálne pol litra vody. Darca musí byť oddýchutý fyzicky aj psychicky. Zabudnite na alkohol, cigarety a vynechajte aj návštevu posilňovne či veľkú fyzickú námahu.
So sebou si zoberte občiansky preukaz alebo preukaz darcu krvi (ak ste už darovanie absolvovali). Na mieste vypíšete dotazník darcu krvi. Po skontrolovaní hemoglobínu a krátkom vyšetrení nasleduje darovanie krvi.
Po darovaní by sa darca mal vyhnúť fyzickej námahe. „Odporúčame skôr relax. Žiadna zvýšená fyzická námaha, minimálne 5 hodín po darovaní,“ dodáva Frigová. Vhodné je dodržovať vyváženú stravu a dostatok tekutín.
Množstvo oddychu si darcovia určujú sami. Ak sú po darovaní v dobrej kondícií, môžu už v ten deň pokračovať v bežných činnostiach alebo sa vrátiť do práce. Pracovníci záchranných zložiek alebo tí, ktorí pracujú vo vysokých nadmorských výškach, si však po darovaní musia dať od práce dlhšiu pauzu.
Po darovaní som ochorel
Ak sa zdravotný stav darcu neskôr zhorší, treba ihneď informovať odberné centrum, ktoré navštívil. Podľa Frigovej sa s touto situáciou stretávajú často. Darovaná krv je vyradená z obehu a nepoužije sa.
Dozviem sa, komu moja krv pomohla?
Darovanie krvi je anonymné. Darca však cez správu dostane infomáciu, ak jeho darovaná krv putuje do nemocnice. „Darcov informujeme prostredníctvom ďakovnej SMSky, že transfúzny liek z darovanej krvi je na ceste do nemocničného zariadenia, aby pomohol zachrániť život,“ vysvetľuje Frigová.
Darovanie krvi môže byť dobrým skutkom, ktorý zdravý človek venuje tomu, kto to potrebuje. Ak však stále nie ste rozhodnutý alebo nepoznáte odpovede na svoje otázky, nájdete ich na stránke Národnej transfúznej služby Slovenskej republiky.
Fotogaléria
